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    纤维素在减肥中有何作用?

    发布时间:2022-01-18 07:55:39      浏览:156纤维素在减肥中有何作用?膳食纤维作为食物的一部分可以使食物总摄取量减少。膳食纤维除了增加唾液和消化液的分泌,对胃起到了填充作用,同时吸水膨胀,能产生饱腹感而抑制进食欲望。膳食纤维与部分脂肪酸结合,这种结合使得脂肪酸在消化...

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