发布时间:2022-08-28 02:09:18 浏览:151到目前为止,运动的好处已经得到了很好的证实,包括增加骨骼和肌肉的力量,提高活动能力和耐力,降低患心脏病、糖尿病和高血压的风险。现在,科学家又发现,锻炼还可能让一个人显得更年轻。在表观遗传水平上,不仅看起来更年轻,而且实际...