发布时间:2022-08-30 07:23:02 浏览:119根据 2021 年 欧洲心脏学会（European Society of Cardiology，ESC ）大会上提出的研究报告，终生保持充足的水分可以降低发生心力衰竭的风险。该研究的作者、美国国立卫生研究院国家心肺血液研...
发布时间:2022-05-16 08:17:57 浏览:208一、认识水营养素 水是零卡路里，但是生命必不可少的营养素。 不进食可以坚持1-2周，不饮水3天左右生命就会危在旦夕。 急速减肥法实际上减掉的都是体内的水分。 长期科学饮水有益于控制体重，我们经常忽视水。 二、人体...
