发布时间:2022-11-12 11:45:38 浏览:319鸡排本身属于一种高热量的食物，一个鸡排的重量大概在100克左右，含有热量250大卡。摄入体内之后，这些热量容易引发脂肪堆积，所以建议减肥人群不要吃鸡排。鸡排主要是用鸡肉油炸之后制作，而鸡肉的热量并不高，含有非常丰富的蛋白...
