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  • 煎饼和米饭哪个容易发胖吗

    煎饼和米饭哪个容易发胖吗

    发布时间:2022-09-18 07:55:17      浏览:78煎饼更容易导致患者发胖。杂粮煎饼里面含有的热量和脂肪含量比较高,每100g杂粮煎饼中含有热量325大卡。还有大量的蛋白质,碳水化合物,纤维素和脂肪等,如果患者吃得太多有可能会发胖。而米饭的热量是每100g含有116大卡,...

  • 2两米饭的热量是多少大卡?

    2两米饭的热量是多少大卡?

    发布时间:2022-09-17 12:22:33      浏览:18二两米饭大约含有116大卡的热量。米饭一般指由大米做成的饭,大米主要含有蛋白质、脂肪和淀粉,能够参与人体的新陈代谢,促进人体的发育,为人体提供能量,可以补中益气,健脾开胃。大米中还含有B族维生素,可以预防口腔溃疡、脚气病...

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