• 想不到我们出生后就会产生酮体

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    发布时间:2022-09-15 12:38:25      浏览:157酮体(ketone bodies)是丙酮、乙酰乙酸和D-β-羟丁酸的总称。除丙酮基本无用以外,另外两种有机酸通常是饥饿期间的替代能源。但是现在科学家却发现,在新生儿中,无论营养状况如何,酮体生成都是十分活跃的。在日本熊本...

  • 有氧运动前半小时喝一杯浓咖啡更容易减肥!

    有氧运动前半小时喝一杯浓咖啡更容易减肥!

    发布时间:2022-09-14 10:33:54      浏览:288经常喝咖啡已被证明有好多好处!现在来自西班牙格拉纳达大学(University of Granada,UGR)的科学家通过他们的研究发现:有氧运动前半小时喝一大杯浓咖啡(相当于约3 mg / kg咖啡因的量)会显著增加脂...

  • 新研究表明低糖水平可能有助于肌肉修复

    新研究表明低糖水平可能有助于肌肉修复

    发布时间:2022-09-14 10:29:18      浏览:142最近,来自日本东京城市大学(Tokyo Metropolitan University)的科学家的研究表明,作为平时肌肉修复的关键因素——骨骼肌卫星细胞(satellite cells)在低葡萄糖环境中可以更好地增殖。这...

  • 乳酸究竟是不是导致运动中或运动后肌肉酸痛的原因?

    乳酸究竟是不是导致运动中或运动后肌肉酸痛的原因?

    发布时间:2022-09-14 10:25:38      浏览:191现在,仍然有很多关于乳酸的错误信息。有些人声称锻炼时乳酸会在体内积聚,使您在剧烈运动后的几天内肌肉感觉酸痛,而另一些人则提供有关减轻“乳酸痛”的所谓建议。首先需要搞清楚乳酸是什么?它在人体内是如何产生的?乳酸实际上是一种...

  • 中年睡眠不足可增加老年患痴呆症的风险!

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    发布时间:2022-09-14 10:18:13      浏览:141一项针对近8 000名英国成年人进行了25年以上追踪研究的最新结果表明,一个人在50多岁和60多岁之间每晚睡眠六小时或更短时间会增加患痴呆症的风险。尽管这项基于长期调查数据的研究无法证明因果关系,但确实为随着人们的年龄增...

  • 一起来看一看自由基好的一面吧!

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    发布时间:2022-09-14 10:15:22      浏览:178机体内的氧自由基即活性氧(reactive oxygen species,ROS)通常被认为是对人体有害的,因为它们会引发氧化应激反应,而这与许多慢性疾病的发展有关,例如癌症和心血管疾病。由于ROS的高度反应性,它们可以...

  • 科学杂志最新研究剖析人体代谢之谜,解开中年发福之谜

    科学杂志最新研究剖析人体代谢之谜,解开中年发福之谜

    发布时间:2022-09-13 09:18:47      浏览:140最新来自Science一项针对人体能量消耗的研究发现,代谢减弱并不是中年发福的罪魁祸首。这项研究在29个国家进行,有6 400人参与,研究对象年龄跨度从出生8天的婴儿到95岁的长者,结果显示代谢实际上在整个中年时期仍然保...

  • 富含硝酸盐的绿叶蔬菜就可以有效降低患心脏病的风险

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    发布时间:2022-09-12 10:34:44      浏览:159来自澳大利亚伊迪丝·科恩大学(Edith Cowan University,ECU)的新研究表明,每天吃一点富含硝酸盐的蔬菜(~ 60 mg/day),就可以大大降低患心脏病的风险。该发现于4月21日发表在Europea...

  • 间歇性禁食有助于重塑肠道菌群来降低血压

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    发布时间:2022-09-12 10:18:34      浏览:135在美国,有将近一半的成年人患有高血压;在中国,则有31.89%的成年人患有高血压。这种疾病会增加心脏病和中风的风险,而心脏病和中风目前是人类患病死亡的主要原因。在贝勒医学院,David J. Durgan博士和他的同事致...

  • 肠激素可触发机体想吃更多蛋白质的欲望

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    发布时间:2022-09-11 10:12:10      浏览:289科学家早已知道,机体内蛋白质摄入不足会导致人们优先选择富含蛋白质或必需氨基酸的食物,但并不确切知道这是如何发生的。现在由韩国生物技术高级研究所(KAIST)的Suh教授和首尔国立大学(SNU)的Won-Jae Lee教授...

  • 科学家发现一种叫隐秘转录的现象与细胞衰老有关

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    发布时间:2022-09-10 02:05:04      浏览:152每一个人都要经历衰老,虽然明显的衰老迹象通常是明确无误的,但要弄清楚是什么因素触发了它们的发生,却一直是一个相当大的挑战。现在来自美国贝勒医学院和合作机构的科学家发现,一种称为隐秘转录或隐性转录(cryptic tran...

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    发布时间:2022-09-10 01:34:53      浏览:136学过生化的人都知道,紫外线(UV)对人体健康是一把双刃剑:一方面它可以促进皮肤细胞内的胆固醇转变为维生素D,从而防止佝偻病的发生;另一方面,它则可以导致DNA形成嘧啶二聚体的损伤,增加得皮肤癌的风险。不过,现在来自以色列...

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