发布时间:2022-10-12 07:32:52 浏览:177西瓜的热量是每100g大概30大卡，和其他水果相比单位热量比较低。但是因为西瓜比较解渴，微甜口感较好，人们往往会一次吃很多，此时西瓜果肉中富含的大量水分会给肾脏造成负担，而且西瓜所造成的饱腹感会影响正餐中其他营养物质的获...
发布时间:2022-09-30 11:21:34 浏览:176打篮球消耗的热量要视具体的锻炼情况而定，一般来说打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量。也就是相当于消耗掉40g体内的脂肪。但是每个人的体质不一样，消耗的热量并不具体。...
发布时间:2022-09-30 11:13:26 浏览:222一个新鲜椰子汁大概有300毫升左右，含有热量150大卡。属于一种低热量的饮品，摄入体内之后不会引发肥胖。而从营养学的角度来讲，椰子之中的氨基酸含量比较丰富，能够降低血压、降低血脂，对于心脑血管疾病有一定的预防作用。而且其...
发布时间:2022-09-22 09:35:43 浏览:30210个腰果重量大概是20克左右。100克腰果卡路里560千卡热量。10个腰果热量大概100千卡左右。...
发布时间:2022-09-19 06:29:56 浏览:179一般可乐每100ml含碳水化合物10g多，热量190千焦左右，相当于40多千卡或者大卡。一瓶小规格的可乐300ml，大概热量120千卡或者大卡。一瓶正常规格的可乐500ml，大概热量200多千卡或者大卡。大部分的果汁和可...
发布时间:2022-08-25 10:59:19 浏览:141很多人都知道一个很简单的长寿秘诀，就是不容易做到：少吃。对多种动物的研究表明，限制卡路里的确可以带来更长寿、更健康的生活。现在，新的研究表明，身体的日常节奏在这种长寿效应中发挥了重要作用。来自美国霍华德休斯医学研究所的J...
