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  • 间歇性禁食有助于重塑肠道菌群来降低血压

    间歇性禁食有助于重塑肠道菌群来降低血压

    发布时间:2022-09-12 10:18:34      浏览:36在美国,有将近一半的成年人患有高血压;在中国,则有31.89%的成年人患有高血压。这种疾病会增加心脏病和中风的风险,而心脏病和中风目前是人类患病死亡的主要原因。在贝勒医学院,David J. Durgan博士和他的同事致...

  • 间歇性禁食让果蝇活得更久——它对人类有用吗?

    间歇性禁食让果蝇活得更久——它对人类有用吗?

    发布时间:2022-08-30 07:12:09      浏览:44禁食现在很流行,因为很多人想通过它来减肥,其中的间歇性禁食(Intermittent fasting)有5:2 饮食法(每周禁食2天)和16/8 饮食法(每天限制进食8小时)。许多名人或网红都声称这些饮食方案是减肥的好方...

  • 通过定期“禁食”周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于小鼠活得更久、更健康

    通过定期“禁食”周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于小鼠活得更久、更健康

    发布时间:2022-08-30 07:07:23      浏览:54根据来自美国南加州大学一项新的模拟禁食的低热量饮食对健康影响的研究,发现小鼠有规律的五天饮食周期似乎可以抵消它们通常高脂肪、高热量饮食的有害影响。该结果发表在最近一期的Nature Metabolism上。研究人员表示,...

  • 间歇性禁食可能有助于治愈神经损伤!

    间歇性禁食可能有助于治愈神经损伤!

    发布时间:2022-08-20 03:37:45      浏览:34有越来越多的研究说明间歇性禁食可带来各种健康益处,尽管有的存在争议!现在又有研究发现,它可以改变小鼠肠道细菌的活性,并提高它们从神经损伤中恢复的能力。这项新研究发表在最新一期的Nature上,是由英国??伦敦帝国理工学院...

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