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  • 减肥的理论基础是什么?

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  • 减肥陷阱如何识别?

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    发布时间:2022-05-23 10:47:05      浏览:60减肥陷阱如何识别? 一、陷入减肥陷阱的诱因1.抵挡不住美食的诱惑,各种各样美食那么多,节食太考验意志力。 2.平时上班忙,没有时间考虑运动的事。 3.懒得考虑各种方法,找个专家顾问帮忙。 4.想快速减肥,又不知道怎么办...

  • 减肥知识哪里学最靠谱?

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    发布时间:2022-05-23 10:46:01      浏览:55减肥知识哪里学最靠谱呢?LALAPOSE认为,可以从以下方面获得知识:一、身边的人身边的亲戚、朋友、同事等可以成为学习他们的的减肥知识,但是你怎么就知道他们不是二把刀呢?二、自媒体微信、微博、短视频等自媒体上的减肥知识不...

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    发布时间:2022-05-22 10:43:46      浏览:59LALAPOSE认为想要减肥应该至少关注三个方面问题:减肥原理、科学方法、习惯养成。一、减肥原理肥胖是多因素造成的代谢紊乱慢性疾病,导致肥胖的因素有很多,除去病理原因外,我认为主要三大原因:主要原因:遗传,占比70%左右...

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    发布时间:2022-05-22 01:05:47      浏览:88一、什么是GLUTGLUT代表了一种葡萄糖转运体(glucose transporter),它是一种镶嵌在细胞膜上并多次跨膜的葡萄糖转运蛋白。负责葡萄糖、果糖、半乳糖的进出细胞的跨膜转运,转运方式属于易化扩散或继发主动转...

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    发布时间:2022-05-21 07:34:59      浏览:57减肥为什么会失败? LALAPOSE总结原因就一个字“懒”。具体如下:一、懒得寻找导致肥胖的原因一方面只关注导致肥胖的直接原因是摄入热量大于消耗的热量,没有关注导致肥胖的根本原因;另一方面,肥胖是一种多因素引起的疾病,只...

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    发布时间:2022-05-21 07:34:13      浏览:56肥胖是现代社会非常流行的一种慢性代谢性疾病,许多人身受其苦,也在努力减肥。但是,无论你付出多大努力,好不容易减去的体重,总是失而复得,陷入溜溜球式减肥怪圈。关于肥胖的一副对联:上联:日日称重日日重,下联:年年减肥年年肥,...

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    发布时间:2022-05-20 07:32:03      浏览:55一、减肥的定义 以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。 二、减肥的作用 适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。 三、减肥成功的标准 医学定义:5年不复胖 四、减肥的成功率...

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