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  • 苦荞片吃了会发胖吗?

    苦荞片吃了会发胖吗?

    发布时间:2022-09-26 06:30:26      浏览:26苦荞片吃了是否发胖,取决于摄入量。肥胖是长期摄入热量大于机体消耗量而导致的,苦荞片是一种粗粮也属于一种零食,含有丰富的膳食纤维,饱腹感强,对于部分人而言是减肥的理想主食选择。可能不会发胖:苦荞片内含有较多的膳食纤维,能够...

  • 煎饼和米饭哪个容易发胖吗

    煎饼和米饭哪个容易发胖吗

    发布时间:2022-09-18 07:55:17      浏览:78煎饼更容易导致患者发胖。杂粮煎饼里面含有的热量和脂肪含量比较高,每100g杂粮煎饼中含有热量325大卡。还有大量的蛋白质,碳水化合物,纤维素和脂肪等,如果患者吃得太多有可能会发胖。而米饭的热量是每100g含有116大卡,...

  • 《我们为什么会发胖?》概要解读  [美]盖里·陶比斯

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    发布时间:2022-02-02 06:59:24      浏览:290《我们为什么会发胖?》概要解读 [美]盖里·陶比斯肥胖的原罪我们为什么会胖?我们的孩子为什么会胖?我们该怎么办?二战后,从事营养学与肥胖研究的欧洲科学家及医生数量锐减,这两个学科的研究已经迷失方向,但是,任何企图矫正他...

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