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    熬夜能减肥吗

    发布时间:2021-12-17 09:11:31      浏览:208熬夜不能减肥,熬夜的人更容易肥胖,每天睡眠低于6.5小时的人更容易得肥胖症。1.熬夜会损害人体健康,造成内分泌失调,导致肥胖。2.睡眠不足的人体内促进食欲因子的水平会迅速提高,而且体内生物碱含量偏高,容易诱发暴饮暴食,导...

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