杂粮煎饼里面含有的热量和脂肪含量比较高，每100g杂粮煎饼中含有热量325大卡。还有大量的蛋白质，碳水化合物，纤维素和脂肪等，如果患者吃得太多有可能会发胖。
而米饭的热量是每100g含有116大卡，相对于煎饼低了很多，所以吃煎饼比吃米饭更容易发胖。
杂粮煎饼里面含有的热量和脂肪含量比较高，每100g杂粮煎饼中含有热量325大卡。还有大量的蛋白质，碳水化合物，纤维素和脂肪等，如果患者吃得太多有可能会发胖。
而米饭的热量是每100g含有116大卡，相对于煎饼低了很多，所以吃煎饼比吃米饭更容易发胖。
