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糙米咖啡减肥法

发布时间:2021-04-04 21:41:30      浏览:233

糙米咖啡减肥

就算不加入糙米,咖啡本身也具有一定的利尿排毒作用。

而糙米含有丰富的矿物质纤维素,对减肥也是有好处的。

不过要注意,由于糙米本身是生的,所以不能用法压壶、蒸汽咖啡机这一类速度比较快的制作方法,而要用蒸馏咖啡壶。

另外,容易失眠和精神紧张的女性不适宜用这个减肥方法。


瘦瓜摘自《一万种减肥方法》

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