西红柿本身没有直接的减肥作用，但低热量、高纤维的特质有助于排毒，多吃能饱肚，以减少其他高热量食物的摄入，间接起到减肥的效果。
注意，有胃病的人不宜经常食用西红柿，以免胃酸分泌过多而引起不适。
此外，未成熟的西红柿含龙葵碱，会引起头晕、恶心等问题，不可食用。
摘自《一万种减肥方法》
西红柿本身没有直接的减肥作用，但低热量、高纤维的特质有助于排毒，多吃能饱肚，以减少其他高热量食物的摄入，间接起到减肥的效果。
注意，有胃病的人不宜经常食用西红柿，以免胃酸分泌过多而引起不适。
此外，未成熟的西红柿含龙葵碱，会引起头晕、恶心等问题，不可食用。
摘自《一万种减肥方法》
