吹气球减肥法
从日本流传到国内的“神奇”减肥法，运用的原理是吹气球需要消耗大量的能量，从而达到减肥的目的。
真相
吹10个大气球可能真的对减肥有一定的作用，但很少有人能坚持做到这一点；如果达不到这个数量，只会在吹完之后感到更加饥饿而已。
摘自《我最想要的减肥书》
吹气球减肥法
从日本流传到国内的“神奇”减肥法，运用的原理是吹气球需要消耗大量的能量，从而达到减肥的目的。
真相
吹10个大气球可能真的对减肥有一定的作用，但很少有人能坚持做到这一点；如果达不到这个数量，只会在吹完之后感到更加饥饿而已。
摘自《我最想要的减肥书》
