搜索
栏目分类
  • 最新文章

  • 热评文章

  • 热门文章

标签列表

哪些膳食因素与肥胖症的发生有关?

发布时间:2021-12-23 20:21:18      浏览:181

哪些膳食因素与肥胖症的发生有关?
肥胖有关的膳食因素主要包括:

食欲旺盛:食欲除了由能量代谢动态平衡进行调节外,也受社交、生活方式、饮食习惯情绪等因素的影响。食欲旺盛导致摄入增多,超出机体对热量的需求,就会出现热量的蓄积而导致肥胖。

②高脂饮食摄入增多,膳食中脂肪含量及比例与体重呈正相关。高脂食物的能量密度高,是相同重量碳水化合物的2倍多,而且味道更加诱人,所以容易导致摄入量超标。

进食总量多,在食物种类不变的情况下,进食量越多,摄入的热量就越多,摄入的总热量超过消耗的总热量就会导致脂肪积聚。


摘自《求医问药找专家:肥胖知识问答》

信号shoulaiwu
立即领取减肥方案
复制微信号
本文地址:https://www.kdd.cc/415.html 标签:
猜你喜欢:
欢迎评论或表达您的观点

复制成功
微信号: shoulaiwu
立即领取减肥方案
我知道了