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水煮青菜10天减肥10斤

发布时间:2021-11-15 21:23:29      浏览:151

煮青10天减肥10斤是有可能的。但是,10天减10斤这样的减肥速度是不正常的,也是不科学的。通过吃水煮青菜来达到减肥的目的,主要是减少了饮食热量的摄入,同时增加了热量的消耗速度,从而达到了减肥的目的。但是,这样的减肥方法容易导致患者患脂肪肝,高脂血症等代谢性疾病,也容易导致患者营养不良。

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