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鲍鱼热量是多少?

发布时间:2022-11-03 22:44:43      浏览:38

每100克鲍鱼热量是84大卡

鲍鱼还能为人体提供丰富的蛋白质脂肪碳水化合物,维生素、钙等微量元素等营养物质成分,不但可以为人体补充丰富的营养物质,还能增强人体的体质,增强人体的免疫力和抗病能力,十分有利于人体的健康

鲍鱼中含有维生素A,可以保护视力,促进生长发育,含有弹性蛋白,可以增强皮肤弹性,去皱抗衰,美容养颜。经常吃鲍鱼,可以提高机体免疫力,防抗癌

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