这个方法是可行的。
中医认为人体各部分都是通过经络与耳朵密切相连的，因此若刺激耳朵上的对应穴位，可促进新陈代谢，抑制食欲，同时影响胰岛素的水平，达到减肥的效果。
不过要注意，耳穴的分布很精细，最好在专业医师的指导下进行。
如果出现头晕、恶心或局部感染的症状，要立即停用这个方法。
瘦瓜摘自《一万个减肥方法》
这个方法是可行的。
中医认为人体各部分都是通过经络与耳朵密切相连的，因此若刺激耳朵上的对应穴位，可促进新陈代谢，抑制食欲，同时影响胰岛素的水平，达到减肥的效果。
不过要注意，耳穴的分布很精细，最好在专业医师的指导下进行。
如果出现头晕、恶心或局部感染的症状，要立即停用这个方法。
瘦瓜摘自《一万个减肥方法》
