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红薯的热量是多少大卡?

发布时间:2022-09-25 23:39:07      浏览:64

红薯热量是每100克红薯的热量是99大卡

红薯还有大量的维生素膳食纤维营养物质,对身体有益。

红薯属于含淀粉比较多的食物,应当成主食来食用,注意吃的量要适当,避免快速升高血糖对身体造成不利影响。

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