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土豆丝热量是多少?

发布时间:2022-09-20 21:21:20      浏览:24

每100克土豆丝含有的热量是190大卡

土豆丝中还含有丰富的淀粉,蛋白质维生素C,维生素B族等营养物质成分,能帮助人体补充营养,增强人体的体质,提高机体免疫力和抗病能力,还能促进人体的脾胃消化的功能,对人体的健康十分有益处。

土豆丝还含有丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,帮助人体排便和排出体内的毒素,防止便秘和预防肠的发生。

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