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一碗拉面的热量

发布时间:2022-09-20 21:09:53      浏览:14

大约100克左右的普通拉面热量是119大卡,一碗大约500克左右的兰州牛肉拉面热量为593大卡。

根据拉面的配料和做法不同,它所包含的热量也随之不同,通常用煮方法制作的拉面热量较低,口感也比较清淡。适量的食面是不会导致身体发胖的,大约150克左右的面条煮熟后,只含有大约1 g的脂肪量,相对于其他的高脂肪高热量的食物而言,更有利于减肥

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