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土豆的碳水化合物含量

发布时间:2022-09-20 20:58:31 浏览:179

100克土豆中含碳水化合物化合物16.6克。

土豆所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，维生素C是苹果的10倍。

B族维生素是苹果的4倍。钙、磷、镁、钾含量是苹果的几倍至几十倍不等，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。

富含大量碳水化合物，能供给人体大量的热能。

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本文地址:https://www.kdd.cc/1006.html 标签: 土豆碳水

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