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蒸桑拿减肥法

发布时间:2021-04-09 22:09:55      浏览:171

桑拿减肥

蒸桑拿有一定的减肥效果。因为当外界的温度超过一定临界值时,机体就会加速新陈代谢,加快分解脂肪的速度,并且通过排汗减少体液,从而减轻体重

不过要注意,蒸桑拿的时间不宜过长,否则容易造成身体


瘦瓜摘自《一万种减肥方法》

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